わたしは出産に挑む前、 会陰切開がとにかく怖かったんです、、! (みんなが言う、いざとなったらどうでもよくなるから大丈夫というのも体験しましたが、、笑) でも妊娠中はその言葉だけでこわかった>< 会陰が裂けても切開しても産後は座るのも痛いぐらいの状態になると聞いて怯え、何か対策はないか探った時に知った 「会陰マッサージ」。 (ヤンキー座りっていうと分かりやすいでしょうかw) このヤンキー座りと言われる体勢になると少しお腹が張るようなしんどい感覚もあるかもしれませんので、様子を見ながらで良いと思います^^ 臨月以前は必要以上にお腹が張るのは良くないですしね^^ あーなんか懐かしい(笑) ただ、なぜこの体勢かというと、 この体勢になると会陰部分が伸びてストレッチにもなるそうです。 それなのに、採れない!しかも追い打ちを掛けるようにウンチもして採尿パックはベタベタです 泣 女の子の採尿、恐るべし… みなさんも頑張ってください! まとめ 女の子の失敗しない採尿方法をご紹介してきましたが、いかがでしたか? 意外と難しい女の子の採尿は、いつもの採尿パックにコットンを敷くだけで、簡単に採尿することができます。 スウィートアーモンドオイルのおすすめポイント ・市販で買える安心感 ・匂いがなくストレスゼロ ・程よいしっとり感と肌なじみ 妊娠期は、自分の体に使うものに関して、なにかと敏感になりがち。 会陰マッサージの効果 ケチケチせずにたっぷり使えば、無傷ですむかも 会陰マッサージの正しいやり方 私が無印良品のスウィートアーモンドオイルを使って、会陰マッサージをし始めたのは、 正産期に入った37週目以降。.
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