うつ 病 チェック 診断 テスト - メディカルハート

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うつ病の自己診断(セルフチェック)|心療内科・精神科|新宿ストレスクリニック

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毎日の気分はどうですか? 常に憂鬱 憂鬱でいることが多い たまに憂鬱になる ほとんど憂鬱にならない 食欲はどうですか? 最近、体重が10kg以上変わった 最近、体重が3kg以上変わった たまに過食・絶食する 毎日適量を食べている 未来への希望はありますか? 未来に絶望しか感じられない 未来に不安なことがある 未来に少しでも希望を感じる 相談できる人はいますか? 一人もいない いるけど理解されていないと思う いる。 ましてや元々、 不安を抱えた心理状態であった場合ならどうでしょうか?どんな些細な事でも気になってしまいますよね? これはある種、 プラシーボ効果に通じる部分があるのではないでしょうか? うつ病診断チェックシートは幅広く網を張っている? うつ病を完治した現在の状態でうつ病チェックをしてみると、ある事に気付きます。 1 人間関係のストレス 2 季節の変わり目 3 愛する人、動物や感情が深く入った人や動物、モノなどとの離別や死別等 4 悲しいこと、苦しいこと、悩ましいことなど 5 結婚、昇格、転勤、引越しなど環境の変化 具体的に、マイナス方向のストレスにあたるものは、 1 ~ 4 となりますが、例えば 4 の悲しい出来事は、その抑うつ状態となる可能性は考えられますが、 5 に関しては、結婚や仕事での昇格、新しい新居への引越しや転勤といった、通常プラス方向にあり、心にむしろ元気をくれるような出来事のはずなのに、環境の変化により心にはストレスとなっているのです。 うつ病になる原因としては、 精神的なストレスなどが原因として起こる 「心因性うつ病」、 うつ病になりやすい素質が原因で起こる 「内因性うつ病」、 もともと脳や身体にある病気が原因で起こる 「身体因性うつ病」があります。 次の質問に対してあなたの今の状態にあてはまる回答を選択してください 設問 いいえ ときどき しばしば つねに 01 体がだるく疲れやすいですか いいえ ときどき しばしば つねに 02 騒音が気になりますか いいえ ときどき しばしば つねに 03 最近気が沈んだり気が重くなることはありますか いいえ ときどき しばしば つねに 04 音楽を聴いて楽しいですか いいえ ときどき しばしば つねに 05 朝のうち特に無気力ですか いいえ ときどき しばしば つねに 06 議論に熱中できますか いいえ ときどき しばしば つねに 07 くびすじや肩がこって仕方がないですか いいえ ときどき しばしば つねに 08 頭痛持ちですか いいえ ときどき しばしば つねに 09 眠れないで朝早く目覚めることがありますか いいえ ときどき しばしば つねに 10 事故や怪我をしやすいですか いいえ ときどき しばしば つねに 11 食事がすすまず味がないですか いいえ ときどき しばしば つねに 12 テレビを見ていて楽しいですか いいえ ときどき しばしば つねに 13 息がつまって胸苦しくなることがありますか いいえ ときどき しばしば つねに 14 のどの奥に物がつかえている感じがしますか いいえ ときどき しばしば つねに 15 自分の人生がつまらなく感じますか いいえ ときどき しばしば つねに 16 仕事の能率が上がらず何をするにもおっくうですか いいえ ときどき しばしば つねに 17 以前にも現在と似た症状がありましたか いいえ ときどき しばしば つねに 18 本来は仕事熱心できちょうめんですか いいえ ときどき しばしば つねに.

  • っで、僕は大丈夫なのか? ってチェックしたみたら、 うつ病の疑いがあるって 診断されたんだ・・・ 私は普段からAさんとはプライベートな事も良く話しているのですが、うつ病と言う気配は感じません。 自分が落ち込むことで 周りに心配をかけたくない 調子が悪いのは自分が悪いので それが原因で周囲に 迷惑をかけたくないと 思ってしまう。.

  • もしくは、 薄々気づいていながらも 自分を騙し、 元気だと思い込もうと していることもあります。 監修:株式会社ウェルネス医療情報センター顧問、宇部内科小児科医院・團茂樹先生 提供:株式会社リクルートライフスタイル 13. 【診断時間:約3分】 質問は10問。 つらくても、自分が悪いと思うので 他人に助けを求めてはだめだと思う つらいことから逃げてはだめだ と思い込んでいるので 助けを求めることや 弱音を吐くこともダメだと おもってしまう。 【診療科と主な対象】 精神科 神経科・精神神経科 うつ病、躁うつ病、統合失調症、社交不安障害、パニック障害、摂食障害、パーソナリティ障害、発達障害、不眠症など 心療内科 自律神経失調症、ストレス性胃炎、胃潰瘍、高血圧、気管支ぜんそく、過敏性腸症候群などの心身症(心理的な影響による体の病気) 神経内科 頭痛、脳卒中(脳梗塞、脳出血)、パーキンソン病など神経系の病気 病院を選ぶ基準は? 【病院形態】 クリニック(診療所)、総合病院、大学病院、精神科病院 総合病院や大学病院の精神科では、初診患者の受付をしていないところがあります。 人と接している時と一人の時の 差がとても激しい 人と接しているときは 自分の調子が悪いことを 悟られてくないので 無理して笑顔を作り 楽しそうにしてしまう。 監修:国際医療福祉大学医療福祉学部教授・上島国利先生 提供:大塚製薬株式会社 <うつ病を克服された方が運営するサイト> 10. 【診断時間:全部で約7分】 4つのうつ病チェックが紹介されています。 1 身体がだるく疲れやすいですか? いいえ 時々 しばしば 常に 2 騒音が気になりますか? いいえ 時々 しばしば 常に 3 最近気が沈んだり気が重くなることがありますか? いいえ 時々 しばしば 常に 4 音楽を聞いて楽しいですか? いいえ 時々 しばしば 常に 5 朝のうち特に無気力ですか? いいえ 時々 しばしば 常に 6 議論に熱中できますか? いいえ 時々 しばしば 常に 7 首筋や肩がこって仕方がないですか? いいえ 時々 しばしば 常に 8 頭痛持ちですか? いいえ 時々 しばしば 常に 9 眠れないで朝早く目覚めることがありますか? いいえ 時々 しばしば 常に 10 事故やけがをしやすいですか? いいえ 時々 しばしば 常に 11 食事が進まず味がないですか? いいえ 時々 しばしば 常に 12 テレビを見て楽しいですか? いいえ 時々 しばしば 常に 13 息がつまって胸苦しくなることがありますか? いいえ 時々 しばしば 常に 14 のどの奥に物がつかえている感じがしますか? いいえ 時々 しばしば 常に 15 自分の人生がつまらなく感じますか? いいえ 時々 しばしば 常に 16 仕事の能率があがらず何をするのもおっくうですか? いいえ 時々 しばしば 常に 17 以前にも現在と似た症状がありましたか? いいえ 時々 しばしば 常に 18 本来は仕事熱心で几帳面ですか? いいえ 時々 しばしば 常に.

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メディカルハート - 精神病 テスト- 精神病 - うつ病 - 躁うつ病 - 精神分裂病 - 器質性精神疾患 - うつ状態テスト - など ネットカウンセリングに Medical Heart [メディカル・ハート] 精神病 - 自己診断テスト - 顕在性不安尺度 MAS(manifestanxiety scale) この診断チェックは不安を起こしやすい性格傾向を知るものとして使われます。 下記に微笑みうつ病の チェックリストがありますので 多く当てはまる人は 専門家の診断を受けることを お勧めいたします。 スポンサーリンク まとめ いかがでしたでしょうか? チェックリストの中に あなたに当てはまる項目は ありましたか? 微笑みうつ病は、 本人でさえもうつ病であると 自覚できない点が なにより恐ろしい点です。 どんなことでも、 とにかく自分が悪いと思う どんな些細なことでも 自分が悪い、自分のせいだ と思い込んでしまう。 本来は仕事熱心で几帳面ですか いいえ 0点 、時々 1点 、しばしば 2点 、常に 3点 で 合計点数をだしてください。 0点~5点 正常 16点~20点 重度 6点~10点 軽度 21点~27点 きわめて重度 11点~15点 中等度.

  • 理解されていると感じる 寝つきはどうですか? いつも眠れない 時間はかかるが眠れる たまに眠れない 布団に入れば眠れる 眠りすぎる 仕事や学業はどうですか? 何もかもうまくいっていない うまくいかないことが多い まあまあ 順調 あなたを愛してくれる人はいますか? 誰もいない、天涯孤独 いるが、一緒にいても孤独を感じる いるが、迷惑をかけたくないと思う いる。 Copyright C medical-heart 2002-2017 All rights reserved.

  • 正式には「精神疾患の診断・統計マニュアル(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders)」といいます。 スポンサーリンク 微笑みうつ病チェック 微笑みうつ病の中には 自分で「うつ病」だと 気付いていない場合もあります。 ・気持ち、気分が向上しない(ずっと気分が沈んだまま) ・食欲がわかない ・やる気が起こらず、何もかもが億劫である ・外へ出ること、人と会うことが億劫である ・性欲がない これらの症状は、うつ病の症状の一例です。 1) 手足はいつも、程よく暖かい 2) 仕事(勉強)をする時は、とても緊張してしまう 3) ゲームなどの勝負事には、負けるよりは勝ちたい 4) 月に何回か下痢してしまう 5) 便秘で困るような事は滅多にありません 6) 急に気分が悪くなって吐いたりするので困ります 7) 2~3日に一度は悪夢(嫌な夢)でうなされます 8) 一つの仕事(勉強)に打ち込む事がなかなか出来ません 9) 眠りが途切れがちで、ぐっすり眠れません 10)自分も他の人のように幸せだったらなーと思います 11)恥ずかしくて顔が赤くなる事は殆どありません 12)私は確かに自信に欠けています 13)私はいつも幸福です 14)胃の具合がとても悪いです 15)自分は役に立たない人間だと思う事が時々あります 16)すぐ私は泣くほうです 17)疲れやすいほうではありません 18)何かしようとする時、手が震える事がよくあります 19)頭が痛くなる事は滅多にありません 20)困った時など、汗がたくさん出て困る事が時々あります 21)何かにつけて、よく心配するほうです 22)胸がドキドキしたり、息切れした事は殆どありません 23)じっと座っていられない程、気持ちが落ち着かない時があります 24)私は他の人よりも神経質ではないと思います 25)涼しい日でもすぐに汗をかきます 26)私は自信に満ちています 27)友達に比べると、怖いもの知らずのほうです 28)危険や困難な事にぶつかると、しり込みします 29)私はいつも、気を張り詰めて暮らしています 30)私は大抵の人よりも感じやすいほうです 31)ちょっとしたことでも、すぐにまごつくほうです 32)お金と仕事(勉強)の事で、くよくよしてしまいます 33)人よりは赤面しないほうです 34)殆どいつも、何か(誰か)について心配しています 35)時々眠れなくなる程、興奮する事があります 36)私は、自分に害がないと分かっている物(人)でも怖がります 37)自分の能力の足りなさを考えて仕事(勉強)を諦めた事が何度かあります 38)物事を難しく考えるほうです 39)人並み以上に、人前を気にする「はにかみ屋」ではありません 40)打ち勝つ事が出来ない程の困難な事が多いと時々思います 41)普段は落ち着いていて、滅多に取り乱しません 42)時々自分は全く良くないと思う事があります 43)いつも空腹感があります 44)私はよく夢を見ます 45)何か不幸な事が起こるんじゃないか、と少々心配です 46)待たされるとイライラします 47)心配で眠れない事があります 48)時々、自分の体がバラバラになるのではないか、と思う事があります 49)本当は何でもない事を、必要以上に心配する事が時々あります 50)私はとても興奮するほうです 51)赤面するんじゃないか、と、よく気にするほうです 全ての内容について、一切の転載・改変を禁じます。 「自分が悪い」という思考回路を 変えることができない たとえ自分で「自分は悪くない」 と思ったとしても 「自分が悪い」 「自分はいないほうがいい」 という心の反応を変えることが できなくなった。 自分がうつ病だと分かれば 対策や病院の診断を受けることが できるのですが 自覚がなければ 対策が施されないまま 病気の進行が進み 最悪のケースに至ることがあります。 その人のために頑張りたい 自分のことは好きですか? 嫌い、自分には価値がないと思う あまり好きではない 好きなところもある 自分をもっと磨きたい、向上心がある 完璧主義ですか? 完璧でないと気がすまない どちらかと言えば完璧主義 完璧じゃなくても気にしない.




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