レタス 糖 質 - 【改訂版】糖質の多い食品と少ない食品
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2個 柿 約1個 （260g） 33.
1個 カマンベール チーズ 100g 0.
6g 60kcal 2g 0g 0個 木綿豆腐 400g 1丁 4.
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